De natuur blijft ‘een groene draad’ ook in mijn nieuwe opleiding.

Sinds september volg ik het derde leerjaar bij de Kleine Tiki in Breda , een opleiding voor kunstzinnig dynamisch coachen. Hier voel ik me erg thuis, alle lessen en opdrachten inspireren me. Kunstzinnig werken vanuit je gevoel spreekt mij erg aan en daar word ik erg blij van.
Zo kregen we twee weken geleden we de opdracht om thuis de natuur in te gaan op zoek naar twee voorwerpen die staan voor mijn ‘dagelijkse ik’ en mijn ‘Grote ik’.

En dat is voor mij als coach in de natuur een herkenbare opdracht en sluit ‘natuurlijk’ aan. Maar dat het ook lekker kan zijn, dat weten mijn mede studiegenoten inmiddels ook! Hoe komt dat zo, zal je denken? Dat zal ik uitleggen.

Voor deze opdracht ging ik op pad in het Buytenpark van  Zoetermeer. Het was een dag met regen en zonneschijn. En juist die regen zorgde dat ik al snel mijn voorwerp vond voor mijn ‘dagelijkse ik’. Dat was een grote struik waaronder ik stond te schuilen voor zo’n bui die langs waaide. Het was een struik met kleine appeltjes. Het appeltje dat voor me op de grond lag, dat ben ik, bedacht ik me. “De ene keer zoet, de andere keer wat zuur of beurs … Maar in ieder geval ben ik om van te eten en gezond te blijven!”
Tijdens de wandeling verder kon ik niets beter vinden dan de struik zelf als mijn ‘Grote ik’. Dat wil ik zijn en voelt ook zo. “De struik zorgt voor appels. Maar de struik was er ook voor mij om te kunnen schuilen voor de regenbui.” Zo zie ik ook mijn rol als moeder. Ik zorg voor mijn gezin en kinderen. Ze kunnen mij hun verhaal vertellen en misschien ben ik de ene keer wel oké, dan zijn mijn appels lekker maar de andere keer misschien niet, net zoals een zure appel!

En hoe breng je deze twee voorwerpen dan samen? Dat was de slotopdracht. Ja dat kon voor mij maar één ding zijn, een appeltaart bakken! Dat ben ik ook. “Graag doen en uitdelen, wat dat is, maakt niet zoveel uit.” En met deze appeltaart heb ik in ieder geval mijn studiegenoten verrast. Het viel in de smaak.

Het was een fijne ervaring om deze opdracht te doen en mezelf te zien als de appel. Dat deed me goed. Zo kan ik mijn buien, wanneer ik mij eens een dag minder goed voel, een plek geven. Maar ook dat ik mijn moederschap serieus neem in de zorg voor mijn dochters. Dat ik hopelijk er ook voor hun kan zijn wanneer ze eens een flinke (regen)bui tegenkomen, zoals de appelstruik er die dag voor mij stond …

Wil je dit eens zelf meemaken? Loop dan een keer met me mee, dan kan ik je laten ervaren wat opdrachten in de natuur met je doen en samen bespreken we dan wat je met deze natuurbeleving je vertelt.

De week van de vitaliteit: opladen in de natuur.

Afgelopen week was de week van de vitaliteit. Een goed moment voor werkgevers om in deze week aandacht te besteden aan de vitaliteit van hun medewerkers.
Maar het is ook goed voor iedereen om je bewust te zijn over je vitaliteit. Ten slotte zijn er tegenwoordig ook veel ZZPers die zelf voor hun eigen vitaliteit dienen te waken.

Ik heb er alleen niet veel over gezien via social media dus ben ik op zoek gegaan wat voor nieuws ik kon vinden.

Zo kwam ik tot de ontdekking dat het platform van de Nationale Vitaliteitsweek een nieuw product heeft geïntroduceerd, de vitaliteitsschijf. Dit is een interessant (gespreks-)model. Het heeft naar mijn idee ook raakvlakken met andere gespreksinstrumenten. De holistische benadering van de vijf aspecten waar de schijf uit bestaat spreken mij aan. Zo spelen bewustzijn en zingeving een rol in de schijf. Een goede ontwikkeling.

Zelf boeit een ander model mij dat ingezet kan worden voor de vitaliteit en het werkvermogen van de werknemer.
Dit is “het huis van werkvermogen” en is ontwikkeld door de Finse professor Ilmarinen.
In dit concept staat het werkvermogen voor welke mate een werknemer zowel lichamelijk als geestelijk in staat is om zijn huidig werk uit te voeren. Het wordt bepaald door de balans tussen individuele kenmerken zoals onder andere gezondheid, competenties en normen & waarden.
Het concept wordt verbeeld door een huis dat bestaat uit vier verdiepingen. Het dak staat voor het werkvermogen en iedere verdieping draagt bij aan de sterkte van het werkvermogen en hebben ieder hun eigen betekenis én samenhang.

Van dit huis spreken er mij twee verdiepingen erg aan waar ik, als coach in de natuur, mogelijkheden in zie om medewerkers te kunnen begeleiden op hun bewustwording over hun eigen vitaliteit.

  • Als eerste is dit de begane grond. Deze staat voor de gezondheid van de werknemer, dé basis van ieder persoon.
    Hoe gezond kun je zijn als je bepaalde momenten de voordeur van dit huis opent in de natuur. Daar krijg je frisse lucht, kan je op adem komen en energie opdoen om je huis (vitaal) op orde te houden!
  • Zo voelt dit ook met het balkon van de twee verdieping. Dit symboliseert het contact met de directe omgeving.
    Wat nu als je alleen maar uitkijkt op een (verstedelijkte) contactloze omgeving. Hoe goed zou het dan zijn als je juist hier kan genieten van een natuurlijk uitzicht, een (stads)tuin, een park of andere plekken in het groen om elkaar te ontmoeten.

De natuur is een goede basis om thuis te komen en je in op te laden.” Dat blijf ik zeggen.
Ik kan hier het gesprek aangaan en mensen laten ervaren dat mijn workshops en oefeningen je vitaliteit ondersteunen. Je ontwikkeld een positief bewustzijn en hierdoor voel je je gezonder en fitter.
Dit kan ik ook aanbieden voor kleine teams die hier interesse voor hebben.
Nieuwsgierig geworden? Neem dan contact met me en kan ik in een persoonlijk gesprek verder uitleg geven.

Zomertentoonstelling Talk Earth To Me

Van 16 tot 26 augustus gaat het aan de Haagse Hofvijver over de aarde. Waar het Binnenhof misschien achterblijft, neemt vanaf de Korte Vijverberg aan de andere oever Bewust Den Haag het stokje over met de jaarlijkse Zomertentoonstelling Talk Earth To Me. Het ondernemersplatform organiseert naast de jaarlijkse zomertentoonstelling een zakelijke netwerkborrel, het maandelijkse Inspiratiecafé en twee netwerkwandelingen met een kunstzinnige toets. Je bent van harte uitgenodigd!

Programma:
Vrijdag 16 augustus, 17-19: opening
Zaterdag 17 augustus 14-16: kunstzinnige netwerkwandeling
Zondag 18 augustus, 16-19: Bewust Den Haag Inspiratiecafé
Vrijdag 23 augustus, 17-21: netwerkborrel ondernemers
Zaterdag 24 augustus 14-16: kunstzinnige netwerkwandeling
Zondag 25 augustus, 17-19: afsluiting

Locatie:
Gebouw Anna KV2 
Korte Vijverberg 2, 
2513AB Den Haag 

Natuur, klimaat, de manier waarop we de aarde bewonen – maar ook schoonheid, de persoonlijke verbinding met elkaar en de groei van bewustzijn voor het leven van mens, plant en dier spelen een rol. 
Vier kunstenaars uit Den Haag, Voorburg en Rijswijk lieten zich inspireren door het thema. Hans Swaep, Anneke Zwolsman-Westing, Mariska Mallee en Charlie Taylor, Mariska Mallee communiceren met viltwerk, grafische techniek, fotografie, schilderkunst en observatie de verwondering en betrokkenheid die ze beweegt. Perfect informeel voor een persoonlijke ontmoeting met andere ondernemers en organisaties in het Haagse.

De kunstzinnige inspiratiewandelingen worden gegeven door mij, Karlien van Haagen. Hier is de tentoonstelling het startpunt voor.
De eerste zaterdag gaan we richting Koekamp en gaat de vraag over “Hoe ‘aards’ ben jij of niet?”
De tweede zaterdag gaan we langs de Hofvijver, om de schoonheid van de omgeving te onderzoeken.
De wandelingen hebben steeds een nieuwe opdracht waardoor je anders gaat kijken en het gevonden idee zelf vervolgens kan vormgeven in de galerie of een van de andere dagen.

Het Ondernemersplatform Bewust Den Haag organiseert de tentoonstelling als onderdeel van haar activiteiten om professionals en publiek te verbinden en bewustwording te stimuleren. Het door Anna Vastgoed en Cultuur beheerde gebouw Anna KV2 aan de Korte Vijverberg 2 is de inspirerende plek in hartje Den Haag waar het allemaal gebeurt.

Je bent van harte welkom om naar deze expositie en activiteiten te komen. We zien je graag waar andere leden van Bewust Den Haag elkaar ontmoeten en presenteren.

Creatieve Natuur Workshops

In september start ik met twee creatieve workshops waarin het werken in en met de natuur centraal staat.

Het is fijn in de natuur. Je kunt ontspannen en in de natuur kun je je zinnen verzetten. Om dit te benadrukken, start ik met twee activiteiten waar dit op een prettige en fijne manier kan.

In de Creatieve Natuur Workshops gaat het om met elkaar buiten zijn. De natuur biedt inspiratie voor creativiteit en activiteit. Je komt uit je hoofd en in het doen.
Voor de workshops staat de natuur aan de basis bij het uitwerken van de themaopdrachten die bij elke middag horen. Het materiaal waar mee gewerkt wordt kan verschillend zijn. Van klei, potlood, papier, schildersdoek of écht materiaal uit de natuur tot glas schilderen.

Voor de workshops hoeft je geen kunstzinnige vaardigheden te bezitten. Het gaat om het gevoel van prettig bezig zijn. Dan is het niet belangrijk welke kwaliteit het eindresultaat heeft. Het is belangrijker dat ieder een tevreden gevoel heeft dat er iets gemaakt is naar aanleiding van een vraag, opdracht en bij je past.

De workshops zijn op twee verschillende locaties en hebben daardoor een iets andere opbouw van de middag.

Vanuit het buurthuis de Yp in Ypenburg, Den Haag, is de wandeling door het Bieslandsebos de inspiratiebron voor de creatieve opdracht en aansluitend wordt deze in het buurthuis verder afgemaakt.

In Stadstuin Rusthout in Leidschendam, is de tuin de basis en inspiratie voor de natuuropdrachten waar in het nieuwe gebouw van de Stadstuin verder aan gewerkt wordt.

Heeft u interesse voor de middagen of vragen erover? Neem dan contact met mij op: karlien@natuurverbindt.nl of bellen kan ook: 06 271 281 95.


Groeien of bloeien met je bedrijf?

Afgelopen zaterdag 25 mei was de inspiratiewandeling die ik voor Bewust Den Haag organiseer. Het thema dit keer was groeien en bloeien.

De wandeling was in het mooie bloemrijke stadspark van Den Haag, Scheveningen, het Westbroekpark. We waren helaas nog net te vroeg voor alle rozen om deze in bloei te zien, waar het park om bekend staat. Maar het was niet erg. Er waren genoeg andere mooie planten en bloemen te zien en ervaren. Dat niet alleen, het park heeft ook een keur aan beelden erin staan.

Bij elke wandeling gaan we met elkaar in gesprek over het thema maar ik bied dus ook een natuurgerichte opdracht aan om zo het thema vanuit natuurervaring kracht bij te zetten. De beelden in het park waren nu ook een onderdeel van de opdracht.
Dit keer kreeg ieder de vraag om woorden op te schrijven die in je opkomen over drie onderwerpen uit het park. Hoe het onderwerp je raakt, vooral denkend aan “bloei en groei”. De onderwerpen waren een bloem, een plant in zijn groei en één van de beelden uit het park.
Het was fijn leuk om met elkaar in gesprek te gaan wat je nu eerst nodig hebt om je bedrijf te laten floreren. Groei om daarna te bloeien of juist andersom. We zijn er eerlijk gezegd ook niet helemaal uit gekomen…

Een van de dames die mee liep had de kunst om een klein gedichtje van elk onderwerp ter plekke zomaar op te schrijven om haar gedachten te ordenen. Vooral haar gedichtje over de madelief sprak mij erg aan. Dat was haar bloem die ook stond voor bloei. Ik wil jullie graag laten meegenieten van haar dichtkunst:

In deze grote pracht van kleuren
op deze regenachtige dag
zag ik duizend mooie kleuren
zag ik vormen saam gebracht
door heel vele mensen handen.

Op het gras zo liepen wij 
maar we zagen niet het bloempje 
wit onschuldig zij aan zij
en nu beken ik zonder grief
mijn lievelingsbloem….


De madelief!! 

En ik ben er zelf ook niet uit of ik eerst groei nodig heb om later te kunnen bloeien. Misschien gewoon wel tegelijkertijd… zoals mij oog viel op een prachtige Rhododendron. Die kon ook tegelijk bloeien en groeien. Waarom ik dan ook niet! 😉

Alles begint klein.

Vandaag was het er ineens, het voelde fijn buiten! Ik zag veranderingen in mijn dagelijkse natuur, al waren ze nog heel klein. 😊

Wat een mooie dag was het vandaag. En op mijn vertrouwde fietsroute werd ik ineens blij verrast. In het gras langs de berm van een fietspad waar ik vaak fiets werd mijn aandacht getrokken naar een heel klein, fijn blauw bloemetje dat ik de dagen ervoor nog niet had gezien. En het mooie is dat ik het bloemetje zelfs vanaf de fiets zag, ondanks dat het een écht een klein bloemetje is, maar doordat er vele bij elkaar stonden te stralen had het een groots effect!! En dat riep bij mij plezier op!!

En terwijl ik zo doorfietste kwamen de gedachtes ineens vlot achter elkaar. Dat bijna alle bloemen die nu in de lente bloeien zo klein en fijn zijn en vaak een hele zachte en lichte kleur hebben ook als ze soms groter van vorm zijn.

Dat vond ik een mooie ontdekking, want zo trok ik de vergelijking met het begin van nieuwe ideeën, deze beginnen ook klein. En dat je met anderen samen, hoe klein ook, een idee zichtbaar kan maken.

Hierna hield het vandaag maar niet op tijdens mijn wandeling met mijn cliënt. Ik zag aan bijna elke plant, struik of boom kleine bloemen en zachte kleuren. En zó verschillend! Dat is dan ook nog eens extra leuk, al die variatie in de natuur!

En in welke bloem zie ik dan een(nieuw) idee voor mij? Daar ga ik dan nog wel een nachtje over slapen en als ik dat weet, kom ik daar vast wel op terug!

Maar ik wil in ieder geval iedereen zeggen, geniet van de lente en al het moois dat nu bloeit. En weet dat ‘een kleine begin’ ooit nog wel een iets groots kan worden!

Het lente klokje, de lente is écht begonnen!

Wat de eenzame boom voor mij heeft betekent de afgelopen weken.

Zondag 27 januari heb ik wensen en gedachten ‘verzameld’ voor een eenzame boom. Dit was een activiteit voor Bewust Den Haag die op de beurs in Rijswijk stond met het Inspiratiecafé. Hier was ik aanwezig als lid om samen met andere collega’s iedereen kennis te laten maken met wat wij als ondernemers van Bewust Den haag aanbieden.
Ik had een vaas met takken meegenomen met hartjes aan de takken waar de bezoekers aan het café hun wens of gedachten op konden schrijven. Zoals ik daar heb aangekondigd zou ik deze wensen wegbrengen naar ‘mijn eenzame boom’. Door onze wensen en gedachten met de boom te delen ontstaat er energieën, die misschien wel iets heel moois brengen, daar geloof ik in.
Zo kon ik de natuur en de mens samen verbinden, want op de beurs kon ik niet alle natuur naar binnen halen maar wel de wensen van deze mensen mee naar buiten nemen..

Deze week heb ik de cirkel rond gemaakt en ben ik terug gegaan naar de boom om de wensen te brengen. Na het graven van de kuil voor de hartjes heb ik de boom toegesproken toen ik de kuil weer gevuld had met de aarde: “Beste lieve boom, mijn wens aan jou en de schrijvers van de hartenwensen en gedachten is dat deze iets goeds gaan doen en er mooie dingen voor jullie ontstaan.”
In de lente kom ik zeker nog eens terug en ga de boom bezoeken om te zien wat er is gebeurd.. 😉

Maar het verhaal gaat eigenlijk nog verder…

Het gekke is dat de boom nog meer met mij heeft gedaan afgelopen weken. Ik heb me gerealiseerd dat de eenzame boom symbool ging staan voor mijn gevoel dat ik me in mijn beroep alleen voel en niet gekend.
Dat vele mensen niet begrijpen dat wat mijn werk als natuurcoach betekent en meerwaarde heeft op je welzijn en een positief effect heeft op je gezondheid.
Dat is natuurlijk waar, dat weet ik zelf wel, maar zie dat anderen duidelijk te maken die je niet tegemoet willen komen.
Dat besef ik nu en ben ik dus op een andere manier gaan kijken naar ‘mijn eenzame boom’ om mijn negatieve gedachten om te keren. Ik zie nu dat hij ook opvalt en kracht heeft om wél daar in zijn eentje te stralen en zichtbaar te zijn voor wie dit wilt.
En niet alleen dat, ik ben me ook gaan beseffen dat ik méér ben dat die prachtige boom die daar kan zijn wie hij is. Ik kan letterlijk en figuurlijk in beweging komen. En ik kan anderen uitnodigen om met mij bij die boom te gaan zitten en te laten ervaren dat dit en alle natuur een fijne plek is die iets met je doet. Daar doe ik het voor en dat is ook wat ik nu meer in actie wil gaan zetten, anderen ontmoeten en uitnodigen om deze ervaringen met mij daadwerkelijk te delen in de natuur.

Dat vind ik nu de kracht van de natuur, ik heb er zelf (opnieuw) inzicht door gekregen. Het werkt écht. Wil je dit nu ook ervaren? Loop dan met mij mee of ik kom je graag ophalen om er op uit te gaan. Dat zou ik erg leuk vinden, je kan me altijd een bericht sturen of bellen. Ik hoor graag van je.

Mijn laatste inspiratiewandeling van 2018

Vanochtend had ik mijn laatste wandeling van dit jaar. Dit was de maandelijkse inspiratie- en netwerkwandeling voor Bewust Den Haag.

De start van deze wandeling was voor dit moment van het jaar op een treffende plek, gepaster dan dit kan niet naar mijn idee. Het Vredespaleis in Den Haag. Alle symboliek die daar te vinden is voor een (vredige) gedachte of wens voor 2019 kun je niet beter treffen.

Het is voor mij als Hagenaar geen gebruikelijke plek om hier rond te dwalen, maar als je dit wel doet ervaar en ontdek je de symboliek van deze plek. Het heeft mij in ieder geval goed gedaan. Mij sprak de “wereldvredevlam” aan. Hier kan je in stilte een rondje om heen lopen.
En net zoals ik deze wandeling voor de deelnemers startte met een vredesgedachte, staat er een wensboom bij het paviljoen van het Vredespaleis waarin iedereen, die hier behoefte aan heeft, zijn of haar wens kan ophangen. Hoe mooi is dat. Dat is ook zo opvallend van deze plek, dat alle talen verbroederen. En dat is niet alleen zichtbaar in deze boom, maar ook in het grote plantsoen ervoor. Daar staan in héél véél talen de vredeswens.
Welke gedachte komt bij jouw op, als je hier zou zijn geweest? Een mooi moment om toch even bij stil te staan zo op de drempel van 2019..

Voor de verdere wandeling richting de Scheveningse bosjes was er tijd voor de volgende vragen. Hoe is dit jaar voor je verlopen? Heb je misschien iets dat je wilt mee nemen naar volgend jaar? Lopende plannen of heel iets anders?
Zelf heb ik de inspiratie van Herman Rosse meegenomen. De hoofdontwerper van het interieur van het Vredespaleis. Hij was een Nederlandse kunstenaar die in Den haag en Delft heeft gestudeerd en haalde veel van zijn inspiratie uit de natuur zoals o.a. de seizoenen en de vier natuurelementen.

Zo bleef voor mij kleur hangen, elk seizoen heeft kleur. Hoe gek dat misschien klinkt. Ook de winter. Ik had behoefte aan iets opwekkend, en ik zag dat in de kleur van de paddenstoelen in de bomen langs de Scheveningse weg. Alhoewel dat voor de boom zelf nog maar de vraag is.. Gelukkig zag ik ook kleur in de vruchtjes van de kardinaalshoed even verderop in het bos.
Dit wil ik meenemen naar volgend jaar, de natuur kan je altijd kleur bieden die bij je stemming past maar ook kan helpen om je stemming te positief te beïnvloeden. Daar wil ik als natuurcoach volgend jaar verder mee aan de slag.
Het was een fijne ochtend met mooie vragen om het jaar mee af te sluiten maar ook tijd om gewoon te genieten van een wandeling door de Haagse stad en zijn natuur.

De volgende inspiratiewandeling voor de leden van Bewust Den Haag is op zaterdag  26 januari van het nieuwe jaar.
Dan is de bestemming het strand van Kijkduin helemaal aan het einde van de Machiel Vrijenhoeklaan, richting de Zandmotor. Deze plek is uitermate geschikt voor een frisse nieuwe start van het jaar. Hier kan je je hoofd leeg maken en de ruimte van het strand ervaren. Ruimte voor misschien wel nieuwe kansen en ideeën!

Maar voordat het zover is, wil ik afsluiten en iedereen een hele mooie jaarwisseling en een goed, gezond én kleurrijk 2019 toe te wensen!

Nog even en dan is het 2019, nu is het tijd om terug te kijken.

2018 zit er bijna op, ongeveer één week nog en dan gaan we weer optellen. Voor mij was het een bijzonder jaar, het was de start van mijn eigen praktijk. 

Zo kan ik terugkijken op een jaar met veel nieuwe ontmoetingen met fijne mensen, mooie gesprekken en dat bijna allemaal in de natuur. Want daar ben ik het liefst en heb ik mijn aanbod op gericht. Zo heb dit jaar stiltewandelingen beleefd, seizoens- en netwerkwandelingen gelopen, kunst gemaakt met materiaal uit en van de natuur, workshops gegeven over fenomenologisch kijken en gewoon heerlijk gelummeld in de natuur! Ik dank iedereen die het vertrouwen in mij heeft gehad om dit samen met mij te willen beleven.

Mijn start in januari begon heel klein, een website maken en aansluiting zoeken bij organisaties waar ik mij met mijn aanbod bij thuis voel. Dat is een goede keuze geweest. Het is inspirerend en fijn om met anderen samen te werken die ook hun eigen praktijk hebben. Zo kon ik beter mijn eigen vorm vinden hoe ik mijn aanbod wilde ontwikkelen wat ik in de natuur aanbied.

– Dit proces is trouwens nog steeds gaande en zit ik volop in, zeker nu ik zo terug kijk op dit jaar. Dit zal altijd wel doorgaan, je blijft je ontwikkelen en maakt keuzes om nieuwe richtingen in te slaan die je aanbod beïnvloeden. –

Maar terugkomend op mijn prille start, niet alles van mijn aanbod is meteen in één keer goed gegaan. Zo bleek er soms geen interesse voor te zijn. Dat was dan naar en moest ik mijn tegenslag verwerken. (ben ik doorgekomen..) Gelukkig ben ik met een groot deel van mijn aanbod wel met mensen op pad geweest de natuur in en waren het voor mij positieve ervaringen.

En het is grappig om te schrijven dat ik dit juist afgelopen dinsdag (opnieuw) heb geleerd, het is niet erg om te mislukken… Daar leer ik van. 😊 En ik weet ook dat initiatieven een tweede kans kunnen krijgen. Dit verhaal hoorde ik tijdens een lezingenavond van NRC Live van Paul Iske. Hij is chief failure officer van het Instituut voor Briljante Mislukkingen.

Dus: ik ga in 2019 gewoon door, ook met projecten die dit jaar misschien niet helemaal zo zijn gelopen als ik dat had gedacht. Misschien door een ander pad in te slaan, worden er anderen wel blij van. Daar heb ik vertrouwen in.
En zo zal ik vast en zeker nog wel eens bergen tegenkomen, verkeerde routes nemen of een kuil op mijn pad treffen. Uiteindelijk beloont de top van zo’n berg dan weer dat ik een uitzicht heb waar ik blij van wordt! 
Dit is ook waar ik iedereen mee naar toe wil nemen, dit ís de natuur. Hier beleef je een ervaring over hoe je in het leven staat. Een betere manier dan dit kun je naar mijn idee niet krijgen.
En juist die beeldende manier van kijken die ik van mijn opleiding aan de kunstacademie heb meegekregen pas ik graag toe als buiten ben. Anders kijken naar je vraag. Dat kan goed buiten en werkt fijn. Bovendien is de natuur er gewoon en vraagt niets maar geeft. Je ontspant buiten en helpt je verbeelding..

..Dat heb ik gisteren zelf weer ervaren, ik raakte helemaal in de Kerst-stemming toen ik op de fiets zat en door de natuur fietste. Ik zag een Rudolf (een wilg) aan me voorbij komen. Engeltjes (een sneeuwbes) hangen in de stuiken en de Kerstboom (een plataan) was er ook klaar voor met z’n ballen in de boom!

Dat is wat de natuur met je kan doen, als je met een creatieve en open blik om je heen kijkt. Het maakt me blij en geeft je dag een positieve vibe. Zo wil ik ook afsluiten met een wens die vandaag heel toepasselijk op mijn Flow kalender staat en ik buiten zo ervaar. 😉

Ik wens iedereen gezellige feestdagen en een inspirerend 2019!!

En volgend jaar ontmoet ik je graag opnieuw buiten in de natuur of op fijne plekken in de stad.

De herfst in November, een verandering kondigt zich aan.

November vind ik altijd een fijne maand. Het voelt voor mij als een overgangsmaand naar een andere natuurbeleving. De tijd van de vele kleurpaletten die de natuur nu nog laat zien worden ingeruild voor iets anders. Al het blad van de bomen en struiken valt af en komt iets anders moois voor terug. De herfst geeft zich nu een beetje bloot.

Dan zie je ineens de kracht van de bomen en struiken die al die tijd hun blad hebben gedragen. Het valt ook op dat iedere boom of struik zo zijn eigen vorm van takken laat zien. De ene boom oogt stoer en sterk en aan de ander zie je weer hoe oud hij is. Het is alsof de bomen en struiken zelf ook een beetje opgelucht zijn dat ze nu geen ballast meer te dragen hebben.

Zoals de boom dan weer zo’n beetje zijn eigen vrijheid voelt en tot rust kan komen voor het volgende seizoen, dat is waarom ik deze tijd ook zo fijn vind. Je hoeft even niets… Er ontstaat ruimte.
En dan voel je die frisse wind waaien en krijgt het licht meer kans om alle plekjes te beschijnen dat is ook fijn. Vaak is de lucht nu ook helderder van kleur.
De frisheid van de natuur maakt je weer een beetje wakker en laat je van binnen warm voelen.

Zo mag het van mij dan nu ook koud blijven en dat de overgang naar de winter doorzet. Want nu buiten banjeren door de frisse natuur en al die mooie vormen van de bomen en struiken zien is weer heel wat anders dat je beleefd, er is ruimte voor andere verhalen. En als dan je weer binnen bent voel je dat je de buiten bent geweest, de kou van buiten laat je binnen weer opwarmen.
Daar wordt ik nu blij van, laat die overgang van de herfst maar komen!
En de volgende uitspraak over bomen die voelt voor mij als herfst en nog wel meer..

“a tree with strong roots laughs at the wind.”