Introductiecursus fenomenologisch waarnemen. 17 en 31 oktober

In de maand oktober geef ik een cursus fenomenologisch waarnemen in het Westerpark van Zoetermeer.

In deze cursus wil ik je laten kennismaken met fenomenologie en wat het voor jou kan betekenen. De methode van deze introductiecursus is gebaseerd op de door Goethe en Rudolf Steiner ontwikkelde scholing van het waarnemen. In twee middagen ga je via de natuur kennismaken met deze methode.

Fenomenologie gaat over een manier van onderzoeken en kijken naar de wijze waarop je iets ziet. Het is een voortdurende beweging van het ervaren van buiten naar binnen en andersom. Vanuit het waarnemen vorm je je een beeld over iets en wat doet dat met je van binnen.

De methode leert je dat je op een andere manier kan kijken naar onderwerpen die je vervolgens in je handelen meeneemt en die recht doet bij het aansluiten op het onderwerp.

In de twee cursusmiddagen gaan we onder andere naar bloemen en bomen buiten in het park kijken. Door oefeningen te doen waar je al je zintuigen gebruikt, tekent en schrijft ga je samen ervaringen delen. Hierdoor ontdek je misschien wel hoe verrassend het is om anders naar bepaalde onderwerpen te kijken.

Bij de cursus krijg je een werkboek waarin je schetsen, aantekeningen kan maken die bij de oefeningen horen.

Kosten: deelname aan de twee middagen is inclusief materiaal en koffie of thee. Dit is voor € 40,00 inclusief BTW.
Locatie: het Westerpark in Zoetermeer. Verzamelen bij de restaurant van het Bowlingcentrum Zoetermeer.
Data: De cursus wordt gehouden op woensdagmiddag: 17 en 31 oktober.
Tijd: 15:00 tot 17:00 uur

Opgeven: via e-mail karlien@natuurverbindt.nl of telefoon: 06 217 281 95.

Woensdag 26 september: Stilte ochtendwandeling rondom Delftse Hout

“Ga mee met de stiltewandeling in de vroege herfstochtend rondom het weidelandschap van Delftse Hout. Ervaar wat de natuur je kan brengen.”

Het is de tijd van een mooie kleurenpracht in de natuur en je ziet alle verschillende soorten vruchten van planten en bomen die bij de herfst horen.

Beleef samen met mij deze wandeling hoe de natuur in stilte van de ochtend op je overkomt. Je neus wordt geprikkeld door de geur van het vochtige land en het vallend blad van de bomen, je hoort misschien wel vogels vroeg zingen. Geniet van een vroege ochtendzon of de nevel over het land. “Maar hoe voelt het om vooral voor jezelf zo vroeg buiten te zijn?” Dat is ook iets om te onderzoeken.

De wandeling is in het afwisselende weidegebied rondom het Delftse Hout. Het tempo is rustig en tijdens de wandeling krijg je een paar vragen waarop je je kan bezinnen. De vragen sluiten aan op het moment van de wandeling en de plek waar je loopt.
Tijdens de wandeling wordt er zoveel mogelijk in stilte gelopen. Hierdoor ontstaat er een betere verbinding met jezelf, de vragen en de natuur.

Na de wandeling voel je je vast energieker. Je hebt letterlijk je lijf los gelopen en het heeft je misschien geïnspireerd. Kortom dit is een fijne start van de dag.

Wil je ook de vroege natuur beleven en ervaren wat dit met je doet? Geef je dan op en zie ik je graag.
De wandeling duurt circa anderhalf uur.
Deelnemen aan de wandeling is voor € 10,00 pp.
Startlocatie: Parkeerplek op de Middelweg 11 nabij het Hertenkamp dichtbij Delftse Hout.
Start- en eindtijd: 9:00 tot circa 11:00 uur.

Opgeven kan via mail: karlien@natuurverbindt.nl of bellen: 06 271 281 95.

Zondag 30 september herfst-wandeling bij Buiten Leeft

 

Op zondagochtend 30 september organiseren we op de stadstuin buitenleeft.nl van Margriet Knospe Barkhuysen de herfst-wandeling met het thema “vruchten”. Na afloop sluiten we de wandeling af met een lunch op de tuin.

De wandeling is bedoeld om een beetje na te denken over de afgelopen tijd: Wat wil jij nog loslaten of waar wil jij de vruchten van plukken in jouw leven? Je bent welkom om dit te ervaren tijdens de herfst wandeling. Pluk de vruchten, dan heb je straks een appeltje voor de dorst.

Wat gaan we doen?

Vanaf 10:00 uur ben je welkom en starten we met een kop koffie op de stadstuinderij. Hierna maken we wandeling in Delftse Hout en nemen we de tijd om op zoek te gaan naar symbolen in en van de natuur die staan voor de afgelopen periode. De wandeling sluiten we af op de tuin met een gezamenlijke gezonde lunch.

Kosten

Voor deelname aan de wandeling en lunch vragen wij een bijdrage van € 18,50 pp.
We hebben plek voor maximaal 20 personen.

Opgeven

Kan via een e-mail: karlien@natuurverbindt.nl of bellen: 06 271 281 95.